Receita de Vitamina de manga com Amaranto
Vitamina de manga com Amaranto,alto teor de vitamina A e C por parte da manga,o leite rico em cálcio e pitássio, Mel anti inflamatório e anti gripal.
Alem de todas as qualidades do Amaranto que já descrevi no meu blog.
Ingredientes:
Uma manga grande cortada em pedaços
Uma colher de sopa de mel
Uma colher de sopa de baunilha
Dois copos grandes de leite
Cubos de gelo
Duas colheres de sopa de farinha de Amaranto
Modo de preparar:
Bater todos os ingredientes no liquidificador.
Depois é só servir.
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